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Gönn dir TEAM

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Kerstin kolm, MA

Schöner könnte der Start meiner Reise nicht sein. Im Jahr 2017 lernte ich Yoga und auch Ayurveda auf den Malediven kennen und es war Liebe auf den ersten Blick. Der Start einer ganz besonderen Reise zu mir selbst. Schritt für Schritt integrierte ich Yoga und Ayurveda in meinem täglichen Alltag und konnte sehr viel in meinem Leben verändern. 

2021 habe ich mir meinen Traum vom eigenen Yogastudio erfüllt und darf seitdem in meinem eigenen Räumlichkeiten viele wundervolle Yogastunden leiten. 

Heute bin ich Mama & Ehefrau,

YOGA Teacher,

Projektmanagerin,

Dipl. Ernährungstrainerin und

Ayurveda & Mental Coach.

Ich fühle mich wohl mit meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele. Und genau bei dieser Veränderung möchte ich anderen Menschen helfen – dir!


 

Gönn dir … Experience
Kerstin Kolm (Kittenberger), MA

  • Geboren 1991 im Waldviertel (Niederösterreich)

  • Reife- und Diplom Ausbildung an der Höheren Lehranstalt für wirtschaftliche Berufe (Vertiefung Gesundheit, Ernährung und Wellness)

  • Bachelor of Arts in Business (Gesundheitsmanagement)

  • Master of Arts in Business (Management für Gesundheitsunternehmen)

  • Projektmanagerin für internationale Gesundheitsprojekte

  • Dipl. Ernährungstrainerin (Vitalakademie)

  • Zertifizierten Yogalehrerin (RYT200)

  • Zertifizierte Mentaltrainerin (NLP Practitioner)

  • Ayurveda Lifestyle Coach (Dr. Janna Scharfenberg)

  • Zertifizierte Kinderyogalehrerin

  • Fortbildung  "Aroma Yoga"

  • Fortbildung "Inside Yoga" 

  • Fortbildung „Mama-Baby-Yoga“

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Hanna Viola Heigl

Der Wunsch den Beruf der Hebamme zu ergreifen hat sich bei mir bereits im Alter von sechs Jahren entwickelt und dennoch seine Zeit gebraucht um zu wachsen und zu gedeihen. Als Tochter eines Geburtshelfers bin ich mit Gesprächen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett aufgewachsen und diese wertvollen Themen wurden selbstverständlich in den Familienalltag integriert.

Die Faszination, Neugierde und auch Ehrfurcht vor dieser sensiblen Phase im Leben von Frauen und Familien ist bis heute mein großer Antrieb.

 

Kinder kommen durch Frauenkraft.

 

Und Frauen sind die Expertinnen für ihren eigenen Körper. Ich sehe es als essentielle Aufgabe von uns Hebammen Frauen dabei zu begleiten und, wenn notwendig, zu helfen in diese unglaublich starke und rohe Kraft zu kommen. Unabhängig vom Geburtsmodus.

 

„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind.“ Zitat Gertrud von Le Fort

 

Diese Transformation zur Mutter bzw. zur Familie bedarf liebevoller Zuwendung und evidenzbasiertes, aktuelles Wissen. Empathie, Geduld und Ausdauer sind Eigenschaften, die bei jeder Hebamme und Yogalehrerin zu finden sind.

 

Mein besonderes Augenmerk beim Thema Frauengesundheit lege ich auf den Beckenboden, dieser beeindruckenden Kraftbasis unseres Körpers. Die Kombination meiner Hebammentätigkeit mit der Ausbildung zur Yogalehrerin und Beckenbodenfachfrau, ermöglicht es mir, dies auch in der freien Praxis umzusetzen. Es bereitet mir viel Freude, Frauen bei meinen Schwangerschaftsyogakursen optimal auf die Geburt vorzubereiten und sie auch nach der Geburt bei den Yoga-Rückbildungskursen professionell zu unterstützen.

 

Yoga begleitet mich seit meinem 18 Lebensjahr. Ich sehe es als ganz wunderbares Tool um sich selbst besser kennenzulernen und zu achten. Meine Yogareise hat mich großen Respekt vor meinem Körper gelehrt.

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Gönn dir … Experience
Hanna Viola Heigl

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  • 2011-2015 Ausbildung Hebamme FH Wien

  • 2019 Ausbildung Trageberatung „Trageschule Wien“

  • 2020 Ausbildung zur Yogalehrerin „Wiener Yogaschule“

  • 2022 Ausbildung Schwangerschaftsyogalehrerin „Freiraum Institut Wien“

  • 2024 Beckenbodenfachfrau nach BeBo

  • 2025 Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung nach Bebo® „Bebo Deutschland/Schweiz“

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