Rückbildungs-Yoga Kurs Herbst

Beschreibung

Schwangerschaft und Geburt stellen eine unglaubliche Höchstleistung dar. Unabhängig vom Geburtsmodus braucht es hier liebevolle Zuwendung um die Rückbildung zu unterstützen. Die wundervolle Kombination aus Übungen nach dem BeBo® Konzept und Yoga-Elementen hilft dir zurück zu deiner Mitte zu gelangen. DieTeilnahme ist ab 6-8 Wochen nach einer vaginalen Geburt bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt möglich. Auch Frauen deren Geburt schon länger zurückliegt sind eingeladen! Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig, mitzubringen sind bequeme Kleidung und, wenn vorhanden eine Yogamatte und ein Kissen. Preis: 6 Einheiten für 150€ Wo? Yogaraum Steigackergasse 2, 3532 Peygarten Info und Anmeldung bei Hebamme & Yogalehrerin Hanna Viola Heigl Tel.: 0664/5412982